警:老两口分住麻烦多!
药膳类,警:老两口分住麻烦多!,内容:时下,很多夫妻都流行分房而住,其中不乏退休在家的老年人。那么,从老年健康的角度来看,该如何看待分住呢...
药食:核桃补脑又长寿
药膳类,药食:核桃补脑又长寿,内容:核桃号称“长寿食品”,味甘,性温。可补肺益肾、滋阴助阳、润肠通便、止咳定喘。《本草纲目》称:“治虚寒、...
立秋后爱车也是养生
药膳类,立秋后爱车也是养生,内容:立秋之后,温差大,中午热,早晚凉。爱车在整个夏季历经高温与雨水,立下了汗马功劳,此时人困马也乏,在这天气...
瞧白领的这一天如何度过?
药膳类,瞧白领的这一天如何度过?,内容:白领的一天总是从忙碌中开始又在忙碌中结束。他们领取高薪,却不是时间的富翁,要想在快节奏的生活中保养...
初秋为何要防中风
药膳类,初秋为何要防中风,内容:进入初秋,白天夜间气温变化加大,若遇雷阵雨天气,除温度下降外,气压也会发生较大变化,从而引发老年人心脑血管...
医生提醒:衣袜混洗易致病
药膳类,医生提醒:衣袜混洗易致病,内容:人们使用的洗衣机本身是一种直接用于清洁卫生的工具,但如果使用不当,又会成为传播疾病的媒介。据医学专...
怎样活到100岁
药膳类,怎样活到100岁,内容:医学专家指出,人要活动一百岁,除了不吸烟、饮酒适量、饮食均衡、坚持锻炼等长寿秘诀之外,以下三点也十分重要,...
酷暑之日如何运动
药膳类,酷暑之日如何运动,内容:三注意烈日炎炎,骄阳似火,气温早已热情触摸着“橙色”;爱好运动的人在这酷暑难当的日子里,需要注意些什么呢?...
“多事之秋”咋养生?
药膳类,“多事之秋”咋养生?,内容:秋天,从立秋开始,历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经·素...
做菜时调味“四君子”别乱放
药膳类,做菜时调味“四君子”别乱放,内容:葱、姜、蒜、椒,人称调味“四君子”,它们不仅能调味,而且能杀菌去霉,对人体健康大有裨益。但在烹调...