钱伟长：长寿靠“四自”

钱伟长：长寿靠“四自”

其他类,钱伟长：长寿靠“四自”,内容：年逾九旬的上海大学校长、中科院院士钱伟长，称得上是一个传奇式的老人。早在上世纪60年代，他就与钱学森...
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健康格言是良药

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其他类,健康格言是良药,内容：我在阅读有关格言的书籍时，发现有不少养生保健的健康格言。这些格言深入浅出，通俗易懂，对于自我保健颇益。一些健...
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秋燥蠢蠢欲动润燥立即行动

秋燥蠢蠢欲动润燥立即行动

其他类,秋燥蠢蠢欲动润燥立即行动,内容：人与自然界的气候息息相关，又由于南方地处亚热带地区，多火、湿热，当气候、地理环境，再加上常常山珍海...
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新婚期的饮食调养

新婚期的饮食调养

其他类,新婚期的饮食调养,内容：新婚期的饮食调养结婚是人生的一件大事，也是人生的一个重要转折。新婚生活是幸福甜蜜的，此时此刻的新婚夫妇，青...
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酒后禁欲

酒后禁欲

其他类,酒后禁欲,内容：酒后禁欲酒后兴奋，不能自持，房事中会恣欲无度，必欲竭其精而后快，阴精过度消耗，就会严重影响身心健康。《素问·上古天...
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科学“秋冻”才健康

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其他类,科学“秋冻”才健康,内容：“秋冻”看似简单，如何“冻”得合理、“冻”得适时、“冻”得健康，也大有学问。古话说，“冻九捂四”指的是在...
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养生十八法保健康

养生十八法保健康

其他类,养生十八法保健康,内容：秋天人容易疲劳，缓解秋乏还应在日常多些注意。专家告诉您秋日养生十八法。1.节食欲。秋季切忌暴饮暴食，同时也...
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女性助性食物

女性助性食物

其他类,女性助性食物,内容：女性助性食物很多女性由于身体素质等的原因，婚后性生活比较冷淡。对此宜"里外配合",注意性交前的"准备与诱导"，...
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壮阳药膳两种

壮阳药膳两种

其他类,壮阳药膳两种,内容：壮阳药膳两种苁蓉羊肉粥[组成]肉苁蓉30克，羊肉150-200克，大米适量，食盐、味精各少许[用法]羊肉洗净切...
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饱食禁欲

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其他类,饱食禁欲,内容：饱食禁欲饭后，气血集中在消化系统，应该适当休息，以利于消化吸收。如果饱食后行房，不但影响胃肠消化功能，而且还会影响...
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