旅游归来消除疲劳有方法

旅游归来消除疲劳有方法

其他类,旅游归来消除疲劳有方法,内容:“十一”到了,美好的金秋是旅游的黄金季节。人们可以上山一览峻石峭峰的雄伟;也可以拥抱清爽的海风,感受...
中医秋季养生之运动保健

中医秋季养生之运动保健

其他类,中医秋季养生之运动保健,内容:金秋时节,天高气爽,是运动锻炼的好时期。但因人体的生理活动也随自然环境的变化处于“收”的阶段,阴精阳...
中秋吃鸭滋阴养津防秋燥

中秋吃鸭滋阴养津防秋燥

其他类,中秋吃鸭滋阴养津防秋燥,内容:我国很多地方都有在中秋节吃鸭子的习俗。暂且不论中秋吃鸭的文化背景,就以鸭子的营养价值和对人体健康的影...
医学家陈实功谈养生之道

医学家陈实功谈养生之道

其他类,医学家陈实功谈养生之道,内容:明代著名医学家陈实功,既是一位众望所归的外科学专家,也是讲究养生的老寿星。在他的名著《外科正宗》里,...
伟人邓小平的20条养生之道

伟人邓小平的20条养生之道

其他类,伟人邓小平的20条养生之道,内容:淡泊从容,宠辱不惊,邓小平以豁达的心胸和大智慧安享93岁高寿。今年8月22日是小平同志诞辰100...
秋补需忌油腻少辛辣

秋补需忌油腻少辛辣

其他类,秋补需忌油腻少辛辣,内容:秋季是进补的黄金季节,但不恰当的进补方法不仅收不到预想的效果,有时还会损害健康。黑龙江省医院中西医结合科...
妙用菊花枸杞茶养生

妙用菊花枸杞茶养生

其他类,妙用菊花枸杞茶养生,内容:王大妈今年62岁了,眼神还挺不错的。看书写字从不戴老花镜,穿针引线也没有求过人。王大妈的养生秘诀是常饮菊...
从外补水湿化空气

从外补水湿化空气

其他类,从外补水湿化空气,内容:自天气转凉,久久未雨让空气一片干燥,华南地区遭遇了54年来最严重的干旱……在这样干燥的天气里,人们自觉或不...
猪血菠菜汤可缓解便秘

猪血菠菜汤可缓解便秘

其他类,猪血菠菜汤可缓解便秘,内容:春季易引发便秘,这是因为寒冷季节人的毛孔处于闭合状态,人体之阳气闭存于体内,加之人们习惯冬季进补,饮食...
药膳让你远离“高危”

药膳让你远离“高危”

其他类,药膳让你远离“高危”,内容:1.鲍鱼竹笋汤【特点】滋阴润燥、平肝滋阳,补气益肾,能减少腹壁脂肪贮积。适合于高血压、高胆固醇患者食用...