清清第265页-中医养生之道

时尚过节谨防食品伤身

其他类,时尚过节谨防食品伤身,内容：量身食用保健月饼丹桂飘香，中秋月圆，又是阖家团圆赏月吃月饼的时候。由于传统月饼含大量糖、油、脂肪，热量...

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清清 2个月前 13浏览 0 评论

药膳食疗痛风

其他类,药膳食疗痛风,内容：1、百合汤：百合20－30克煎汤或蒸熟食，每日1剂，可长期服用。功效：润肺止咳，宁心安神。百合含有秋水仙碱等成...

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看舌苔调整孩子的饮食

其他类,看舌苔调整孩子的饮食,内容：在临床上经常见到反复呼吸道感染的小病号，给家长带来很多麻烦。其实，饮食调理得好与坏起了非常重要的作用。...

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养生：当顺其自然

其他类,养生：当顺其自然,内容：现在国内外流传着一个观念叫“1＋0工程”。“1”代表健康，“0”代表事业、财富、才智、友情、亲情、爱情……...

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养生宜变通

其他类,养生宜变通,内容：谈起养生，古代流传下来的方法不计其数。但在现代，早已少有那种"采菊东篱下，悠然见南山"的田园风光。从城市到乡村，...

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中医养脑培神法

其他类,中医养脑培神法,内容：中医认为，脑为神之本，神强必多寿，对如何健脑、养脑、培神，积累了许多宝贵的经验。归纳起来，有以下几法：1、养...

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调和七情和悦人生

其他类,调和七情和悦人生,内容：我国古代医学认为人有“外感”与“内伤”之说。“外感”指的是“风、寒、暑、温、燥、火”，用现在的话来说，当然...

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古人饮食养生经

其他类,古人饮食养生经,内容：饮食勿偏“凡所好之物，不可偏耽，耽则伤身生疾，所恶之物，不可全弃，弃则脏气不均。”食宜清淡“味薄神魂自安”；...

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中医养生保健简介

其他类,中医养生保健简介,内容：中华民族有五千年文明史，在这漫长的历史长河中，中华民族的祖先们以他们的智慧和实践创造了优秀的文化，中国传统...

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养生之道贵在健脑

其他类,养生之道贵在健脑,内容：中医认为“恼为元神之府”，脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑...

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