秋季养生要听听专家的忠告

秋季养生要听听专家的忠告

其他类,秋季养生要听听专家的忠告,内容：夏秋之交，艳阳当空，既有炎夏的余威，又有秋干的特点，人们在经过了盛夏过多的发泄之后，体液缺乏，燥感...
偏方大全 清清 2个月前 12浏览 0 评论
5分钟脸部按摩美容法

5分钟脸部按摩美容法

其他类,5分钟脸部按摩美容法,内容：紧张、忙碌的生活，常常令都市女性只注重化妆却忽略对皮肤的护理保养。有不少人都认为皮肤按摩、护理很费时间...
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生活中几种简易养生技巧法

生活中几种简易养生技巧法

其他类,生活中几种简易养生技巧法,内容：１．梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮...
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老年人秋季养生有几招妙方

老年人秋季养生有几招妙方

其他类,老年人秋季养生有几招妙方,内容：进入秋季以后，温差较大，白天气温仍然较高，早晚及夜间则相对较低，气候也逐渐干燥。受凉后，容易出现咽...
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秋季要如何保养体内的阴气

秋季要如何保养体内的阴气

其他类,秋季要如何保养体内的阴气,内容：秋天，是从立秋之日起，到立冬之日止，其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等六个节气。并以中秋（农历...
偏方大全 清清 2个月前 12浏览 0 评论
中医认为巧食五味科学养生

中医认为巧食五味科学养生

其他类,中医认为巧食五味科学养生,内容：人们的口味千差万别，酸、甜、苦、辣、咸，各不相同。中医养生认为，为了健康，各种味道的食物都应该均衡...
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老年养生“七淡”最为适宜

老年养生“七淡”最为适宜

其他类,老年养生“七淡”最为适宜,内容：老年病一般是肌体老化造成的；也有由于心态失常引起的。为此，向老年人敬劝“淡泊人生”是适宜的。淡泊人...
偏方大全 清清 2个月前 13浏览 0 评论
养身之道，五脏六腑有人疼

养身之道，五脏六腑有人疼

其他类,养身之道，五脏六腑有人疼,内容：养身之道一年也有五季之说，春、夏、长夏、秋、冬，正好与心、肝、脾、肺、肾对应，科学地吃在五季，可以...
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秋季利于调养生机宜补芡实

秋季利于调养生机宜补芡实

其他类,秋季利于调养生机宜补芡实,内容：中医认为，秋季有利于调养生机，去旧更新，是人体最适宜进补的季节。但秋季进补，应选用“补而不峻”、“...
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秋季养生在“收”不在“散”

秋季养生在“收”不在“散”

其他类,秋季养生在“收”不在“散”,内容：“天人合一”是中医理论的精髓之一，它强调人与自然协调统一。所以人的生命活动要适应自然界的变化，养...
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