“多事之秋”如何养生？

“多事之秋”如何养生？

其他类,“多事之秋”如何养生？,内容：秋天，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经·...
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爱情菜：滋阴壮阳佳品

爱情菜：滋阴壮阳佳品

其他类,爱情菜：滋阴壮阳佳品,内容：“爱情菜”是根据各种食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特别是在滋阴、壮阳，增加性功能方面有一定作用的食...
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心理养生四要素

心理养生四要素

其他类,心理养生四要素,内容：专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥...
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会睡觉的女人美到老

会睡觉的女人美到老

其他类,会睡觉的女人美到老,内容：女人天生爱美，然而却总是抱怨留不住岁月的脚步，挡不住容颜的憔悴，孰不知，会睡觉的女人美到老。睡眠不足会使...
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入秋谨防“情绪疲软”

入秋谨防“情绪疲软”

其他类,入秋谨防“情绪疲软”,内容：天气凉爽了，但许多人却犯困、精神疲乏。专家表示，前段时间持续高温，导致人体能量消耗透支，现在必须小心“...
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经期女性饮食禁忌

经期女性饮食禁忌

其他类,经期女性饮食禁忌,内容：经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体...
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男士上班族养生功四式

男士上班族养生功四式

其他类,男士上班族养生功四式,内容：缓慢调息呼吸的养生功法，上班、回家，随时可做，适合所有年龄的上班族。[一式]曲中求直(坐式功)1.坐定...
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四招教你摆脱秋乏

四招教你摆脱秋乏

其他类,四招教你摆脱秋乏,内容：秋后天气逐渐凉爽，许多人都感觉无精打采、神困体乏，做什么事情都懒洋洋的。本市有关保健专家在此提醒：前段时间...
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健康食补推荐

健康食补推荐

其他类,健康食补推荐,内容：雪梨木瓜汤材料：雪梨两个、木瓜半个、蜂蜜两茶匙、鲜奶一杯雪梨含有机酸、维他命B、C及丰富的水份，有清心润肺功效...
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饭后保健不如饭前养生

饭后保健不如饭前养生

其他类,饭后保健不如饭前养生,内容：有些人十分注意饭后保健，其实很多保健措施在饭后施行并不科学，而如果把这些保健方法从饭后移到饭前，效果会...
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