清清第328页-中医养生之道

冬日里的健康饮品

药膳类,冬日里的健康饮品,内容：早餐：一杯新鲜果汁最好选用橙子、柠檬、葡萄、柚，如果您家里有一台榨汁机，猕猴桃和芒果也是不错的选择。以上水...

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清清 2个月前 11浏览 0 评论

冬防瘙痒常饮茶

药膳类,冬防瘙痒常饮茶,内容：冬季是皮肤瘙痒症的多发季节，尤其是老年人更易发生皮肤瘙痒。其实有一个很简单可行的方法，那就是每天适量饮茶有助...

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素食也可“冬补”

药膳类,素食也可“冬补”,内容：在我国，人们有冬令进补的习惯。所谓：冬天进补，上山打虎。但是冬令进补随着社会的发展和人们物质生活的极大丰富...

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初冬时节儿童怎么“补”

药膳类,初冬时节儿童怎么“补”,内容：性早熟、矮小症、出鼻血、内火重……花了很多冤枉钱，白费了许多力气，却未能达到预想效果。如今，中老年人...

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药膳方巧治冬季小病

药膳类,药膳方巧治冬季小病,内容：冬季寒冷，气候异常干燥，人们很容易感冒，咳嗽，得鼻炎。下面针对这几种常见病介绍几款行之有效的药膳方供大家...

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各类肝病的冬季食疗配方

药膳类,各类肝病的冬季食疗配方,内容：冬季是肝病的高发季节。记者日前采访了北京中医药大学东方医院李军祥教授。李教授指出，肝病病人应适量补充...

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食疗妙治秋冬病

药膳类,食疗妙治秋冬病,内容：秋冬季，气候干燥，又很寒冷，人们会感到许多不适，比如手掌脱皮，咽干口苦，皮肤瘙痒等，这些小毛病，给大家带来了...

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初冬食疗抗感冒

药膳类,初冬食疗抗感冒,内容：秋冬寒冷，气候异常干燥，人们很容易感冒。下面介绍几款秋冬抗感冒食疗方。不禁对感冒者有治疗作用，而且还有很好的...

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饮食疗法：秋冬进补

药膳类,饮食疗法：秋冬进补,内容：“夏至天天热，秋分夜夜凉”，这句时谚是指秋分以后金风送爽，天气渐渐转凉，人们出汗减少、食欲增加，故秋后适...

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习惯便秘食疗有效

药膳类,习惯便秘食疗有效,内容：习惯性便秘除加强体育锻炼和多吃新鲜蔬菜水果外，可用常见食物作食疗，效果很好。红薯糖水红薯500克削去外皮切...

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