清清第485页-中医养生之道

用脑也需讲卫生

保健类,用脑也需讲卫生,内容：脑子不用会“生锈”，但若用之不当也会出毛病，这就需要讲究用脑的卫生。1、要有足够的时间睡眠，睡眠的质量要高。...

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清清 2个月前 11浏览 0 评论

防脑衰要点

保健类,防脑衰要点,内容：人上了岁数，常感记忆力减退，那么如何使头脑尽量清晰呢？主要应注意以下几方面。保持愉快的情绪。要善于控制自己的情绪...

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益脑保健法

保健类,益脑保健法,内容：当你在家里伏案工作、学习等感觉到疲劳时，不妨做一阵益脑轻松操，这乃是一种健身妙法，具体方法有如下三种：一、腰背靠...

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生姜有利大脑发育

保健类,生姜有利大脑发育,内容：人们都知道生姜是常用调味品和散寒解表良药，但对其可促进大脑发育的作用却很少有人了解。生姜之所以具有中药的作...

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什么是“脑萎缩——痴呆”

保健类,什么是“脑萎缩——痴呆”,内容：脑萎缩是一种慢性、进行性疾病。脑萎缩指脑组织有器质性改变，导致脑神经功能障碍，表现为头晕、健忘、记...

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保护你的大脑

保健类,保护你的大脑,内容：过度的精神刺激如大怒、忧伤等对人大脑的组织功能是一大危害。平时要注意智力训练，合理安排生活，培养多种爱好和兴趣...

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成人脑细胞能再生

保健类,成人脑细胞能再生,内容：美国和瑞典的科学家首次发现成年人即使到了六七十岁后，大脑仍能长出新的神经元即脑细胞。新生的神经元能使受到损...

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给职业女性大脑“加加油”

保健类,给职业女性大脑“加加油”,内容：经常会碰到这样的情景：你刚把钥匙放进抽屉，一会就忘了，急得手忙脚乱，四处寻找；和客户谈话，谈到半截...

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别让流脑流行

保健类,别让流脑流行,内容：流行性脑脊髓膜炎是由脑膜炎双球菌引起的一种急性传染病，简称“流脑”。这种病多发生于小儿，尤以六个月到五岁的幼儿...

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口疮方九

五官类,口疮方九,内容：灶心土、竹叶等量。将灶心土煎水澄清，清液煎竹叶，取汁，代茶饮。本方适用于心脾阴液不足，虚火妄动上炎口舌的口腔溃烂。...

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