民间常用的安神助眠方

民间常用的安神助眠方

保健类,民间常用的安神助眠方,内容：安神助眠方人的一生，大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人体的生理需要，也是维持身体健康1的重...
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安神滋补方3

安神滋补方3

保健类,安神滋补方3,内容：鲜桑椹100克，鲜百合50克。将2味洗净，水煎服，每日1次。桑椹，味甘酸，性偏寒，甘寒滋阴补血而易除热，为常用...
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安神助眠方9

安神助眠方9

保健类,安神助眠方9,内容：瘦肉、茨菰各60克，胡萝卜30克，素油45克，肉汤、酱油、黄酒、干淀粉、味精、盐各适量。肉顺丝切成片，加盐、黄...
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僵蚕和姜黄

僵蚕和姜黄

保健类,僵蚕和姜黄,内容：原料僵蚕10克，姜黄6克，天竺黄3克，蝉衣6克，远志10克，合欢皮15克。制法水煎2次，混合后分上、下午服，每日...
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安神滋补方5

安神滋补方5

保健类,安神滋补方5,内容：甘草10克，大枣5枚，小麦10克。将3药用冷水浸泡后，用小火煎煮，半小时为1煎，共煎煮2次，合并煎液。每日2次...
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安神助眠方13

安神助眠方13

保健类,安神助眠方13,内容：仙鹤草90克。水煎服，日1剂，治4例，全部治愈。用法：药与蛋共煮，蛋熟后去壳再煮15分钟，食蛋，每次2个，日...
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安神滋补方10

安神滋补方10

保健类,安神滋补方10,内容：羊心1枚，玫瑰花50克，藏红花6克，食盐适量。羊心洗净切片备用；玫瑰花捣烂取汁，放人小锅内，加清水、红花略煮...
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安神滋补方7

安神滋补方7

保健类,安神滋补方7,内容：猪心1枚，枸杞芽250克，葱白、豆豉各适量。猪心洗净血污，切成细丁状；枸杞莱、葱白切碎；豆豉放人锅内，加清水，...
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安神助眠方11

安神助眠方11

保健类,安神助眠方11,内容：黄花鱼1条，鸡蛋清100克，西红柿2个，冬菇、冬笋、胡萝卜、青豆各少许，料酒、精盐、味精、胡椒粉、鸡油、生菜...
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安神滋补方8

安神滋补方8

保健类,安神滋补方8,内容：鲜藕1节，梨1个。将藕洗净，去藕节与外皮，梨去皮、核，切碎，分别用洁净纱布绞取汁液，2汁合并，代茶饮。藕生用熟...
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