一盅两件也要吃的营养
药膳类,一盅两件也要吃的营养,内容:喝早茶是广东人的一种饮食文化。退了休的老年人,有了大把自己的时间,这才“得闲”可以泡在酒楼里;而下午茶...
变着花样吃番茄
药膳类,变着花样吃番茄,内容:番茄含有丰富的营养,多吃有益。做法上,大多数人只会凉拌、做汤、炒鸡蛋。这里为大家介绍几种番茄的另类做法,趁夏...
夏季补虚三方(食疗)
药膳类,夏季补虚三方(食疗),内容:清润瓜丝·用料:新鲜西瓜皮300克,天冬、麦冬各50克,薄荷5克,菜油、麻油、糖、精盐各适量。·制法:...
要肺好每天两头大蒜
药膳类,要肺好每天两头大蒜,内容:科学家发现,大蒜中含有一种特殊成分能够防止实验老鼠患上某些肺部疾病,从而为大蒜这种健康食品又增添了新的魅...
夏季吃贝类食物小心中毒
药膳类,夏季吃贝类食物小心中毒,内容:夏天的海鲜大排档是很多人喜欢去的地方,但吃了扇贝、带子等海鲜后,有些人会出现腹泻、呕吐等现象。香港卫...
夏季吃鸭好处多
药膳类,夏季吃鸭好处多,内容:现代医学认为,鸭肉的营养和药用价值都很高,含蛋白质达16.5%,脂肪7.5%,以及丰富的钙、磷、铁和多种维生...
职业不同吃不同蔬菜
药膳类,职业不同吃不同蔬菜,内容:任何职业或多或少都会给身体带来损害,如果这种损害超过一定限度,就成了职业病。根据职业选择不同饮食,可在一...
为何吃豆腐最好配海带?
药膳类,为何吃豆腐最好配海带?,内容:豆腐以及其他大豆制品,确是营养丰富,价格便宜,是补充优质蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E...
蔬菜汁多喝多健康
药膳类,蔬菜汁多喝多健康,内容:蔬菜汁的制法很简单,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌即可,饮用时用白糖或蜂蜜调味。下面介绍几种常见的蔬...
新鲜,未必就是安全和营养
药膳类,新鲜,未必就是安全和营养,内容:鲜海蜇新鲜的海蜇含水多,皮体较厚,还含有毒素。只有经过食盐加明矾盐(俗称三矾)清洗两次,使鲜海蜇脱...