丝瓜花蜜饮

丝瓜花蜜饮

保健类,丝瓜花蜜饮,内容：[原料]丝瓜花10克，蜂蜜20克。[制法]丝瓜花用沸水冲泡5分钟，再调入蜂蜜即成。[用法]每日3次，趁热饮用。[...
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笋菇肉丝

笋菇肉丝

保健类,笋菇肉丝,内容：[原料]芦笋300克、香菇50克、瘦猪肉200克、鸡蛋2个、葱、姜、油、盐、淀粉、味精、麻油各适量。[做法]水发香...
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无花果粥

无花果粥

保健类,无花果粥,内容：[原料]鲜无花果30克、粳米50克、冰糖适量。[做法]取粳米洗净常法煮粥，粥将成时加入去皮无花果略煮，加入冰糖即可...
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仙枣赤豆粥

仙枣赤豆粥

保健类,仙枣赤豆粥,内容：[原料]仙鹤草60克、大枣20枚、赤小豆50克、生薏米100克、白糖适量。[制法]取生薏米、赤小豆加温水浸泡半日...
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银耳雪梨膏

银耳雪梨膏

保健类,银耳雪梨膏,内容：[原料]银耳10克，雪梨1个，冰糖15克。[制法]梨去核切片，加水适量，与水发银耳同煮至汤稠，再加入冰糖溶化即成...
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五神汤

五神汤

保健类,五神汤,内容：[原料]荆芥10克、苏叶10克、生姜15克、茶叶6克、红糖30克。[做法]将荆芥、苏叶洗净，与茶叶、生姜一并放砂锅中...
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北杏炖雪梨

北杏炖雪梨

保健类,北杏炖雪梨,内容：[原料]北杏10个、雪梨1个、白砂糖50克。[做法]将北杏、雪梨、白砂糖同放炖盅内，加清水半碗，急火隔水炖1小时...
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蜜饯百合

蜜饯百合

保健类,蜜饯百合,内容：[原料]干百合100克、蜂蜜150克。[做法]将干百合洗净，放入大搪瓷碗内，加入蜂蜜，上笼蒸1小时，趁热调均匀，晾...
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竹笋米粥

竹笋米粥

保健类,竹笋米粥,内容：[原料]鲜竹笋1个、粳米100克。[制法]将鲜竹笋脱皮洗净、切成笋片或笋丁，与粳米文火煮成粥。[用法]早晚温热食用...
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菊花山楂茶

菊花山楂茶

保健类,菊花山楂茶,内容：[原料]菊花15克、生山楂各20克。[做法]水煎或开水冲泡10分钟即可。[用法]每日1剂，代茶饮用。[作用]健脾...
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